|
課程名稱 |
國術校隊
Varsity Sport-Martial Arts |
|
開課學期 |
99-2 |
|
授課對象 |
體育室 |
|
授課教師 |
連家瑩 |
|
課號 |
PE2121 |
|
課程識別碼 |
002 51490 |
|
班次 |
30 |
|
學分 |
1 |
|
全/半年 |
半年 |
|
必/選修 |
選修 |
|
上課時間 |
星期二9,A(16:30~19:15)星期四9,A(16:30~19:15) |
|
上課地點 |
舊游泳池前綜館技擊AB |
|
備註 |
限校隊學生
總人數上限：40人 |
|
Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/99230 |
|
課程簡介影片 |
|
|
核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
|
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
|
課程大綱
|
|
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
|
|
課程概述 |
本課程內容著重於國術基礎動作的加強、體能鍛練及應用練習，其目的是要讓修課同學逐步強化身體素質及技術水準，並具備國術競技條件，最終能代表學校參與國術道競賽為校爭光，所以此課程內容無論是在訓練強度、時間及技術等皆視同選手水準來要求。 |
|
課程目標 |
1.鍛練強健的體魄。
2.熟練國術技巧。
3.熟悉競賽規則。
|
|
課程要求 |
自備國術服 |
|
預期每週課後學習時數 |
|
|
Office Hours |
|
|
指定閱讀 |
|
|
參考書目 |
|
|
評量方式
(僅供參考) |
|
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
|
1. |
參與隊務服務 |
10% |
|
2. |
出席（訓練） |
90% |
|
|
|
週次 |
日期 |
單元主題 |
|
第1週 |
2/22,2/24 |
體能與技術訓練 |
|
第2週 |
3/01,3/03 |
體能與技術訓練 |
|
第3週 |
3/08,3/10 |
體能與技術訓練 |
|
第4週 |
3/15,3/17 |
體能與技術訓練 |
|
第5週 |
3/22,3/24 |
體能與技術訓練 |
|
第6週 |
3/29,3/31 |
體能與技術訓練 |
|
第7週 |
4/05,4/07 |
體能與技術訓練 |
|
第8週 |
4/12,4/14 |
體能與技術訓練 |
|
第9週 |
4/19,4/21 |
體能與技術訓練 |
|
第10週 |
4/26,4/28 |
體能與技術訓練 |
|
第11週 |
5/03,5/05 |
體能與技術訓練 |
|
第12週 |
5/10,5/12 |
體能與技術訓練 |
|
第13週 |
5/17,5/19 |
體能與技術訓練 |
|
第14週 |
5/24,5/26 |
體能與技術訓練 |
|
第15週 |
5/31,6/02 |
體能與技術訓練 |
|
第16週 |
6/07,6/09 |
體能與技術訓練 |
|
第17週 |
6/14,6/16 |
體能與技術訓練 |
|